

何潔 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
經(jīng)常性感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、慢性疾病等原因有關(guān)。
1、免疫力低下免疫力低下會(huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)病毒的防御能力下降,容易反復(fù)感冒??赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等方式增強(qiáng)免疫力。
2、營養(yǎng)不良缺乏維生素C、維生素D等營養(yǎng)素會(huì)影響免疫系統(tǒng)功能。建議均衡飲食,適量補(bǔ)充新鮮蔬菜水果。
3、環(huán)境因素長期處于人群密集場(chǎng)所或空氣流通不良環(huán)境,會(huì)增加病毒接觸機(jī)會(huì)。注意保持室內(nèi)通風(fēng),減少公共場(chǎng)所逗留時(shí)間。
4、慢性疾病糖尿病、貧血等慢性疾病患者免疫力較低,易反復(fù)感冒。需積極治療基礎(chǔ)疾病,遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)藥物。
建議保持規(guī)律作息,加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,適當(dāng)鍛煉身體,必要時(shí)可就醫(yī)檢查免疫功能。
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