醫(yī)生回答(1)

• 何潔

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  經(jīng)常性感冒可能與免疫力低下、營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境因素、慢性疾病等原因有關(guān)。

  1、免疫力低下

  免疫力低下會(huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)病毒的防御能力下降，容易反復(fù)感冒?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等方式增強(qiáng)免疫力。

  2、營(yíng)養(yǎng)不良

  缺乏維生素C、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響免疫系統(tǒng)功能。建議均衡飲食，適量補(bǔ)充新鮮蔬菜水果。

  3、環(huán)境因素

  長(zhǎng)期處于人群密集場(chǎng)所或空氣流通不良環(huán)境，會(huì)增加病毒接觸機(jī)會(huì)。注意保持室內(nèi)通風(fēng)，減少公共場(chǎng)所逗留時(shí)間。

  4、慢性疾病

  糖尿病、貧血等慢性疾病患者免疫力較低，易反復(fù)感冒。需積極治療基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)藥物。

  建議保持規(guī)律作息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)鍛煉身體，必要時(shí)可就醫(yī)檢查免疫功能。