感冒后頭痛但不發(fā)熱可能與病毒刺激、鼻竇充血、睡眠不足、脫水等因素有關(guān)，可通過休息、鎮(zhèn)痛藥、鼻腔沖洗、補液等方式緩解。

感冒病毒侵襲上呼吸道時可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，刺激三叉神經(jīng)分支導致頭痛。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或連花清瘟膠囊緩解癥狀。

鼻腔黏膜腫脹可阻塞鼻竇開口，導致壓力性頭痛。生理鹽水鼻腔噴霧、桉檸蒎腸溶軟膠囊或鹽酸偽麻黃堿片有助于減輕充血。

感冒期間睡眠質(zhì)量下降會加重頭痛癥狀。保持規(guī)律作息，必要時短期使用棗仁安神膠囊輔助睡眠。

發(fā)熱不明顯時易忽略補水，腦脊液減少可能引發(fā)頭痛。每日飲水不少于1500毫升，可適量補充口服補液鹽。

頭痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔吐、視物模糊需及時就診，感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通，避免冷風直吹頭部。