空腹血糖7.1毫摩爾/升屬于輕度偏高，需警惕糖尿病前期或早期糖尿病。血糖異?？赡苡娠嬍巢划?dāng)、缺乏運動、胰島素抵抗或遺傳因素引起。

高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和蔬菜比例。

久坐不動會降低胰島素敏感性，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動有助于改善血糖代謝。

可能與肥胖、代謝綜合征有關(guān)，表現(xiàn)為餐后血糖升高，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖或格列美脲等藥物。

有糖尿病家族史者患病風(fēng)險增高，需定期監(jiān)測血糖，必要時進(jìn)行糖耐量試驗評估胰島功能。

建議進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測和口服葡萄糖耐量試驗明確診斷，同時保持規(guī)律作息和合理膳食，避免血糖進(jìn)一步升高。