醫(yī)生回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
糖尿病患者需嚴(yán)格控制飲食，可適量食用西藍(lán)花、燕麥、深海魚、苦瓜等食物，也可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。
一、食物1、西藍(lán)花西藍(lán)花富含膳食纖維和鉻元素，有助于延緩餐后血糖上升。
2、燕麥燕麥含有β-葡聚糖，可改善胰島素敏感性，建議選擇未加工的鋼切燕麥。
3、深海魚三文魚等深海魚富含ω-3脂肪酸，能降低糖尿病患者心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
4、苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有類胰島素作用，但胃腸功能弱者應(yīng)適量食用。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍作為一線降糖藥，能抑制肝糖原分解并提高胰島素敏感性。
2、格列美脲格列美脲通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素發(fā)揮作用，需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
3、阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物分解，適合以主食為主的飲食結(jié)構(gòu)患者。
4、胰島素胰島素適用于胰島功能衰竭患者，需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖調(diào)整用量。
建議采用定時(shí)定量、少食多餐的進(jìn)食方式，避免高升糖指數(shù)食物，配合適度運(yùn)動(dòng)維持血糖穩(wěn)定。
