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治療失眠的泡腳中藥有哪些

病情描述:
治療失眠的泡腳中藥有哪些
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

治療失眠泡腳中藥主要有酸棗仁、合歡皮、夜交藤、遠(yuǎn)志等,可遵醫(yī)囑配伍使用以安神助眠。

1、酸棗仁:

酸棗仁具有養(yǎng)心安神功效,適用于心肝血虛型失眠,常表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒??膳湮榘刈尤试鰪?qiáng)療效。

2、合歡皮:

合歡皮能解郁安神,對情緒焦慮導(dǎo)致的失眠有效,常見癥狀為胸悶心煩、輾轉(zhuǎn)難眠。常與玫瑰花同用疏肝解郁。

3、夜交藤:

夜交藤擅長交通心腎,改善心腎不交型失眠,多伴心悸健忘、腰膝酸軟。多與茯神配伍增強(qiáng)寧心作用。

4、遠(yuǎn)志:

遠(yuǎn)志可化痰開竅安神,適用于痰熱擾神型失眠,特征為胸悶痰多、噩夢紛紜。常配竹茹清熱化痰。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證組方,避免自行配伍。泡腳水溫不宜超過40℃,時間控制在15-20分鐘,配合規(guī)律作息效果更佳。

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