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空腹泡溫泉的危害

病情描述:
空腹泡溫泉的危害
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

空腹泡溫泉可能導(dǎo)致低血糖、頭暈、心悸、胃腸不適等癥狀，嚴(yán)重時可能誘發(fā)暈厥或休克?？崭?fàn)顟B(tài)下泡溫泉的危害主要有體溫調(diào)節(jié)失衡、血壓波動、消化系統(tǒng)刺激、能量供應(yīng)不足。

1、體溫調(diào)節(jié)失衡

空腹時體內(nèi)糖原儲備不足，機(jī)體產(chǎn)熱能力下降，溫泉高溫環(huán)境易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)紊亂，可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)或過熱反應(yīng)。建議泡溫泉前1小時進(jìn)食易消化食物。

2、血壓波動

空腹?fàn)顟B(tài)下血管調(diào)節(jié)功能減弱，溫泉熱刺激可能引發(fā)血壓驟降，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/3vr0bkqkxp9loog.html" target="_blank">高血壓患者風(fēng)險更高，需監(jiān)測血壓變化。

3、消化系統(tǒng)刺激

胃酸分泌增加可能刺激空腹胃黏膜，引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。既往有胃炎病史者應(yīng)避免空腹泡溫泉。

4、能量供應(yīng)不足

長時間浸泡消耗能量加劇，可能誘發(fā)低血糖反應(yīng)，出現(xiàn)冷汗、乏力等癥狀。糖尿病患者需特別注意監(jiān)測血糖。

泡溫泉前建議適量進(jìn)食碳水化合物類食物，浸泡時間控制在15分鐘內(nèi)，出現(xiàn)不適立即終止浸泡并補(bǔ)充含糖飲品。慢性病患者應(yīng)咨詢醫(yī)生建議。

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