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風(fēng)寒感冒食療吃什么好

病情描述:
之前不小被凍感冒了,又不想吃藥。風(fēng)寒感冒吃什么食物好呢?
共1個回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

風(fēng)寒感冒可以適量吃生姜、蔥白、紅糖、紫蘇等食物,也可以遵醫(yī)囑吃感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的作用,適合風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)惡寒、頭痛等癥狀時食用。

二、食物

蔥白含有揮發(fā)性成分,能夠通陽發(fā)汗,可用于風(fēng)寒感冒引起的鼻塞、流清涕等癥狀。

三、食物

紅糖性溫補,與生姜搭配可增強發(fā)汗解表功效,適合風(fēng)寒感冒伴有畏寒癥狀時飲用。

四、食物

紫蘇葉具有解表散寒、行氣和胃的功效,可用于風(fēng)寒感冒伴有胃腸不適的情況。

五、藥物

感冒清熱顆粒由荊芥穗、薄荷等組成,具有疏風(fēng)散寒、解表清熱的功效。

六、藥物

荊防顆粒主要成分為荊芥、防風(fēng),適用于風(fēng)寒感冒初起,癥見惡寒發(fā)熱、頭痛身痛。

七、藥物

正柴胡飲顆粒由柴胡、陳皮等組成,具有發(fā)散風(fēng)寒、解熱止痛的作用。

風(fēng)寒感冒期間應(yīng)注意保暖,避免受涼,多飲溫水,保持充足休息,癥狀加重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。

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