后背骨頭斷了通常是指脊柱骨折，可能引發(fā)疼痛、活動受限甚至神經(jīng)損傷。脊柱骨折多由外傷、骨質疏松或腫瘤轉移導致，需根據(jù)損傷程度采取保守治療或手術干預。

脊柱骨折后局部可能出現(xiàn)劇烈疼痛，尤其在活動或按壓時加重，嚴重時疼痛可放射至胸腹部。骨折部位周圍肌肉常出現(xiàn)保護性痙攣，導致軀干僵硬、翻身困難。胸腰椎骨折可能伴隨腹脹、便秘等自主神經(jīng)癥狀，因腹膜后血腫刺激或脊柱穩(wěn)定性下降引起。若骨折塊壓迫脊髓或神經(jīng)根，可表現(xiàn)為下肢麻木、無力甚至大小便功能障礙，需警惕馬尾綜合征等急癥。

輕微壓縮性骨折可能僅需臥床休息配合支具固定，通常4-8周可逐步恢復。爆裂性骨折或伴有神經(jīng)損傷時，往往需要椎體成形術、椎弓根螺釘內固定等手術重建脊柱序列。骨質疏松患者易發(fā)生多節(jié)段骨折，除治療外傷外還需長期抗骨質疏松管理。惡性腫瘤骨轉移導致的病理性骨折，需聯(lián)合放療、靶向治療等綜合方案控制原發(fā)病。

發(fā)生脊柱外傷后應保持制動并立即就醫(yī)，避免隨意搬動加重損傷?？祻推谛柙卺t(yī)生指導下進行核心肌群訓練，使用硬板床并糾正不良姿勢。日常注意補充維生素D和鈣質，高齡人群應定期進行骨密度篩查，從事高風險活動時做好防護措施。