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肝炎患者飲食需要注意什么？

患者：男，57歲

病情描述:
現(xiàn)在很多人都患有肝炎，那肝炎患者飲食需要注意什么？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

肝炎患者飲食需注意低脂高蛋白、適量碳水化合物、維生素補充及避免肝毒性物質(zhì)，可適量吃燕麥、雞胸肉、西藍花、蘋果等食物，也可遵醫(yī)囑使用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、腺苷蛋氨酸等藥物。

一、低脂高蛋白

選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品幫助肝細胞修復，每日蛋白攝入量控制在每公斤體重1-1.2克，避免油炸食品減輕肝臟代謝負擔。

二、控制碳水化合物

主食以全谷物為主，限制精制糖攝入防止脂肪肝加重，合并糖尿病患者需監(jiān)測血糖，每日碳水供能比維持在50%-60%。

三、維生素補充

增加深色蔬菜水果攝入補充維生素B族和維生素C，必要時在醫(yī)生指導下服用復合維生素制劑，避免維生素A過量加重肝臟損傷。

四、避免肝毒性物質(zhì)

嚴格禁酒及含酒精食品，慎用民間偏方和中草藥，發(fā)霉食物含黃曲霉毒素須丟棄，服用藥物前需咨詢醫(yī)生評估肝毒性。

建議采用少食多餐制，急性期患者需限制鈉鹽攝入，出現(xiàn)食欲減退或腹脹時應及時復查肝功能指標調(diào)整飲食方案。

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