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吃宿芩有什么好處

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宿芩一般是指黃芩，適量食用黃芩有助于清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎等功效。

1、清熱燥濕

黃芩性寒味苦，歸肺膽脾胃大腸經(jīng)，對于濕熱導(dǎo)致的黃疸、瀉痢等癥狀有改善作用。濕熱體質(zhì)人群出現(xiàn)口苦咽干、小便黃赤時(shí)，可用黃芩配伍梔子等藥材煎服?，F(xiàn)代研究表明黃芩中的黃芩苷具有抗炎作用，能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物生長。

2、瀉火解毒

黃芩善清上焦肺熱，對肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀有效。臨床常用黃芩配伍連翹、板藍(lán)根治療風(fēng)熱感冒。其有效成分黃芩素能抑制流感病毒復(fù)制，減輕呼吸道炎癥反應(yīng)。對于皮膚瘡瘍腫毒，可用黃芩研末外敷或煎湯外洗。

3、止血安胎

黃芩具有清熱安胎功效，古代常用于胎動不安伴有熱象的孕婦?，F(xiàn)代藥理證實(shí)黃芩提取物能增強(qiáng)子宮平滑肌穩(wěn)定性，但孕婦使用須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。對于血熱妄行導(dǎo)致的鼻衄、咯血，可配伍生地黃等涼血藥物使用。

4、保肝利膽

黃芩能促進(jìn)膽汁分泌，改善膽囊收縮功能，對肝膽濕熱型膽囊炎有輔助治療作用。其活性成分可降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平，減輕肝細(xì)胞損傷。慢性肝炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃芩片或黃芩顆粒等制劑。

5、抗氧化抗過敏

黃芩所含黃酮類化合物具有清除自由基作用，能減輕氧化應(yīng)激損傷。其抗組胺作用對過敏性鼻炎、蕁麻疹等疾病有緩解效果。臨床常用含黃芩的防風(fēng)通圣顆粒治療過敏性疾病，但需注意可能引起輕度胃腸道反應(yīng)。

使用黃芩時(shí)建議選擇正規(guī)藥店購買的黃芩飲片或經(jīng)批準(zhǔn)的中成藥如黃芩膠囊、黃芩口服液等。日常保健用量不宜超過10克/日，連續(xù)服用不宜超過2周。脾胃虛寒者慎用，服用期間忌食辛辣油膩。出現(xiàn)腹痛腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免自行長期大量服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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