山坡芩一般是指黃芩，適量食用黃芩有助于清熱燥濕、瀉火解毒。黃芩的主要作用有抗菌消炎、保肝利膽、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫、改善心血管功能等。黃芩含有黃芩苷、漢黃芩苷等活性成分，對多種疾病有輔助治療作用。
1、抗菌消炎
黃芩中的黃芩苷具有廣譜抗菌作用，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。黃芩提取物能減輕炎癥反應(yīng)，可用于輔助治療呼吸道感染、皮膚感染等炎癥性疾病。臨床常用黃芩配伍其他中藥治療感染性疾病，如銀黃顆粒、雙黃連口服液等均含黃芩成分。
2、保肝利膽
黃芩能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，減輕肝臟負擔。黃芩苷可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，對化學性肝損傷有保護作用。肝病患者可在醫(yī)生指導下使用含黃芩的中成藥，如茵梔黃口服液、護肝片等輔助治療。但肝功能嚴重異常者需謹慎使用。
3、抗氧化
黃芩中的黃酮類化合物具有清除自由基的能力，能減輕氧化應(yīng)激對細胞的損傷。黃芩提取物可抑制脂質(zhì)過氧化，保護細胞膜完整性。適量食用黃芩有助于延緩衰老，預(yù)防動脈粥樣硬化等與氧化損傷相關(guān)的疾病。
4、調(diào)節(jié)免疫
黃芩多糖能增強巨噬細胞吞噬功能，提高機體非特異性免疫力。黃芩苷可調(diào)節(jié)T淋巴細胞亞群比例，改善免疫功能紊亂。在流感季節(jié)適量使用含黃芩的中藥制劑，如連花清瘟膠囊，有助于增強抵抗力。
5、改善心血管功能
黃芩提取物能擴張冠狀動脈，增加心肌供血，對心肌缺血有保護作用。黃芩苷可抑制血小板聚集，預(yù)防血栓形成。心血管疾病患者可在醫(yī)生指導下使用丹參黃芩注射液等含黃芩的藥物輔助治療。
黃芩雖有多重保健功效，但不宜長期大量服用。脾胃虛寒者慎用黃芩，以免加重腹瀉癥狀。使用黃芩制劑時應(yīng)遵醫(yī)囑，避免與其他藥物發(fā)生相互作用。日常飲食中可適量添加黃芩，如用黃芩泡水代茶飲，但出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時停用并就醫(yī)檢查。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用黃芩前需咨詢專業(yè)醫(yī)師。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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