濕疹從中醫(yī)角度稱為濕瘡,主要由脾虛濕蘊、血虛風(fēng)燥、濕熱浸淫等因素引起,可通過祛濕健脾、養(yǎng)血潤燥、清熱利濕等方式調(diào)理。
長期飲食不節(jié)或勞倦傷脾,導(dǎo)致脾失健運,水濕內(nèi)停,外泛肌膚而成濕疹。表現(xiàn)為皮損暗淡、滲液清稀、反復(fù)發(fā)作,伴有食欲不振、大便溏薄。調(diào)理需健脾化濕,可選用參苓白術(shù)散加減,配合艾灸足三里、陰陵泉等穴位。
久病耗傷陰血或素體血虛,肌膚失養(yǎng)而生風(fēng)化燥,多見于慢性濕疹。表現(xiàn)為皮膚干燥脫屑、劇烈瘙癢、夜間加重,舌淡少苔。治療宜養(yǎng)血祛風(fēng),方用當(dāng)歸飲子合消風(fēng)散,外涂青黛散或黃連膏潤膚止癢。
外感濕熱之邪或過食辛辣肥甘,濕熱蘊結(jié)肌膚,常見于急性濕疹。皮損潮紅灼熱、糜爛滲液、結(jié)黃色痂皮,伴口苦尿黃。治當(dāng)清熱利濕,內(nèi)服龍膽瀉肝湯,外用黃柏溶液濕敷。
腠理不固時風(fēng)熱邪氣乘虛而入,多發(fā)于頭面、上肢,起病急驟。皮損以紅色丘疹、水皰為主,瘙癢劇烈,遇熱加重。宜疏風(fēng)清熱,方選消風(fēng)導(dǎo)赤散,配合金銀花、野菊花煎湯外洗。
憂思郁怒致肝氣郁結(jié),氣滯濕阻,郁久化熱。多見于壓力誘發(fā)的濕疹,皮損隨情緒波動反復(fù),伴胸脅脹悶。需疏肝解郁,可用逍遙散加減,配合耳尖放血、太沖穴按壓等療法。
濕疹患者日常需避免過度搔抓,穿著寬松棉質(zhì)衣物,沐浴水溫不超過40攝氏度。飲食宜清淡,少食海鮮、牛羊肉等發(fā)物,適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。保持規(guī)律作息,避免情緒緊張,可練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運動。急性期皮損滲液時,可用馬齒莧、地榆炭煎湯冷濕敷;慢性干燥瘙癢者,可涂抹芝麻油或紫草油滋潤。若癥狀持續(xù)加重或繼發(fā)感染,應(yīng)及時就醫(yī)進行中西醫(yī)結(jié)合治療。
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