從中醫(yī)角度來看,牙齦萎縮可能與腎氣不足、胃火上炎、氣血兩虛、脾虛濕困、外邪侵襲等因素有關(guān),可通過補(bǔ)腎固齒、清胃瀉火、益氣養(yǎng)血、健脾祛濕、疏風(fēng)清熱等方式調(diào)理。
中醫(yī)認(rèn)為齒為骨之余,腎主骨生髓。腎氣不足時(shí),牙齒失去濡養(yǎng)可能導(dǎo)致牙齦萎縮,常伴隨牙齒松動(dòng)、腰膝酸軟等癥狀。日??墒秤煤谥ヂ?、核桃等補(bǔ)腎食物,避免過度勞累。若癥狀明顯,可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥調(diào)理。
過食辛辣厚味或情志不暢可能導(dǎo)致胃火上炎,熏灼牙齦致萎縮,多伴有口臭、牙齦紅腫出血。建議清淡飲食,用淡竹葉或金銀花泡水代茶飲。必要時(shí)可選用清胃黃連丸、牛黃清胃丸等中成藥清瀉胃火。
長(zhǎng)期慢性失血或脾胃虛弱致氣血生化不足時(shí),牙齦失于濡養(yǎng)可出現(xiàn)萎縮,常見面色蒼白、乏力等癥狀??蛇m量食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物,配合八珍顆粒、歸脾丸等藥物調(diào)理。
脾失健運(yùn)導(dǎo)致水濕停滯,濕濁上泛可能侵蝕牙齦組織,多伴口黏膩、舌苔厚膩。建議少食生冷甜膩食物,可用茯苓、薏苡仁煮粥。參苓白術(shù)散、香砂六君丸等中成藥有助于健脾化濕。
風(fēng)熱或風(fēng)寒之邪侵襲口腔,長(zhǎng)期未愈可能損傷牙齦脈絡(luò)。表現(xiàn)為牙齦紅腫疼痛或遇冷敏感??捎梅里L(fēng)、白芷等中藥煎湯漱口,癥狀嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玉屏風(fēng)顆粒等藥物祛風(fēng)固表。
預(yù)防牙齦萎縮需注意口腔衛(wèi)生,每日正確刷牙并使用牙線清潔牙縫。飲食宜清淡溫軟,避免過冷過熱或堅(jiān)硬食物刺激牙齦。適當(dāng)按摩合谷、足三里等穴位有助于改善局部氣血循環(huán)。若牙齦萎縮持續(xù)進(jìn)展或伴隨明顯牙齒松動(dòng),應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)口腔科就診,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查明確病因,中西醫(yī)結(jié)合治療往往能取得更好效果。保持規(guī)律作息和良好情緒狀態(tài)對(duì)維護(hù)牙周健康同樣重要。
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