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急性腸胃炎的護(hù)理

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急性腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。急性腸胃炎通常由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力低下、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病初期應(yīng)禁食4-6小時(shí)，緩解胃腸負(fù)擔(dān)。癥狀減輕后可選擇米湯、藕粉、稀粥等低渣流食，逐步過渡到軟爛面條、蒸蛋等半流質(zhì)食物。避免高糖、高脂、辛辣刺激性食物，如油炸食品、咖啡、酒精等?；謴?fù)期可少量多餐，每日進(jìn)食5-6次，每次攝入量不超過200毫升。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉嘔吐易導(dǎo)致脫水，需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水。每公斤體重每日補(bǔ)液量約50-100毫升，分次少量飲用?？捎^察尿液顏色判斷脫水程度，深黃色提示需增加補(bǔ)液。兒童可選用兒童專用補(bǔ)液鹽，避免直接飲用碳酸飲料或果汁。

3、注意休息

急性期需臥床休息，減少體力消耗。保持環(huán)境溫度適宜，避免腹部受涼。使用熱水袋熱敷腹部時(shí)溫度不超過50℃，每次15-20分鐘?；謴?fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證每日睡眠8-10小時(shí)。癥狀完全消失后2-3天再逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。

4、熱敷腹部

將毛巾浸入40-45℃溫水中擰干，隔衣敷于臍周區(qū)域，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷可緩解腸痙攣疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)紅或不適立即停止。嬰幼兒熱敷時(shí)需家長全程監(jiān)護(hù)，避免燙傷。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。嘔吐嚴(yán)重者可短期使用多潘立酮片，發(fā)熱超過38.5℃可服用對乙酰氨基酚片。切忌自行使用止瀉藥，尤其兒童須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。服藥期間出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。

護(hù)理期間需密切監(jiān)測體溫、排便次數(shù)及性狀變化。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、意識模糊等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)后2周內(nèi)避免生冷食物，注意餐具消毒與手部清潔。建議定期進(jìn)行腸道菌群檢測，必要時(shí)補(bǔ)充益生菌制劑維持腸道微生態(tài)平衡。日常應(yīng)建立規(guī)律飲食作息，避免暴飲暴食和過度疲勞。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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