耳屎通常無須刻意掏挖,健康的外耳道具有自潔功能。耳屎可能因外耳道炎、耵聹栓塞、濕疹、真菌感染或異物刺激等原因堆積,需根據(jù)具體情況處理。
耳道皮膚有自排機(jī)制,日常咀嚼、說話等動作可幫助耳屎自然脫落。少量耳屎能吸附灰塵并抑制細(xì)菌生長,過度掏挖可能損傷外耳道皮膚或鼓膜,引發(fā)感染或聽力下降。使用棉簽等工具可能將耳屎推向深處,形成耵聹栓塞。若出現(xiàn)耳悶、耳痛、瘙癢或聽力減退,可能提示耵聹栓塞或炎癥,需由醫(yī)生用專業(yè)工具清理。糖尿病患者、外耳道狹窄者或佩戴助聽器人群更易出現(xiàn)耳屎堆積,需定期檢查。
日??捎脺厮逑炊車?,避免將任何物體伸入耳道。游泳或洗澡后可用毛巾擦干外耳,油性耳屎人群可每半年到醫(yī)院清理一次。若出現(xiàn)耳部不適,應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科,避免自行使用挖耳工具或滴耳液。保持耳道干燥,控制過敏原接觸,有助于減少耳屎異常分泌。
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