足厥陰肝經(jīng)穴位通常有行間、太沖、膝關(guān)、蠡溝、章門等,可遵醫(yī)囑適當(dāng)刺激以改善身體不適。如果身體有異常情況,還應(yīng)盡快就醫(yī)治療。
1.行間:該穴位在足背側(cè),在第1、2趾之間,可治療月經(jīng)量過多、尿痛、小便不通等癥狀。
2.太沖:此穴位也在足背側(cè),可改善內(nèi)踝疼痛、小兒驚風(fēng)以及眩暈失眠等不適。
3.膝關(guān):該穴位在小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)上髁的后下方,可治療膝內(nèi)側(cè)疼痛、咽喉腫痛等身體不適。
4.蠡溝:此穴位在小腿的內(nèi)側(cè),在脛骨內(nèi)側(cè)面的中央,可治療月經(jīng)失調(diào)、疝氣等癥狀。
5.章門:該穴位在側(cè)腹部,可治療嘔吐、脾胃虛弱、腰背疼痛等不適癥狀。
除上述穴位外,足厥陰肝經(jīng)穴位還包括大敦、中封、中都等穴位?;颊呖稍趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過按摩、針灸等方式適當(dāng)刺激此類穴位,有助于緩解身體不適。
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