空腹血糖是指禁食8-12小時(shí)后測(cè)量的血液中葡萄糖濃度,正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,是診斷糖尿病和評(píng)估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo)。
空腹血糖檢測(cè)通常在晨起未進(jìn)食前進(jìn)行,要求檢測(cè)前8-12小時(shí)不攝入任何含熱量食物,可少量飲水。該指標(biāo)反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能和肝臟糖原輸出情況。數(shù)值低于3.9毫摩爾/升可能提示低血糖,與過(guò)度節(jié)食、胰島素瘤或降糖藥物過(guò)量有關(guān)。6.1-7.0毫摩爾/升屬于空腹血糖受損,超過(guò)7.0毫摩爾/升需警惕糖尿病可能。檢測(cè)結(jié)果受多種因素影響,包括前一晚飲食結(jié)構(gòu)、飲酒情況、應(yīng)激狀態(tài)和藥物使用等。妊娠期女性因激素變化,空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格,超過(guò)5.1毫摩爾/升即需關(guān)注。
異??崭寡强赡馨殡S多飲多尿、體重下降或視物模糊等癥狀。長(zhǎng)期空腹血糖升高會(huì)損傷血管內(nèi)皮,增加心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變和周圍神經(jīng)病變風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于糖尿病患者,定期監(jiān)測(cè)空腹血糖有助于評(píng)估降糖方案效果。檢測(cè)前應(yīng)保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)。若發(fā)現(xiàn)數(shù)值異常,需結(jié)合糖化血紅蛋白和餐后血糖等指標(biāo)綜合判斷。
建議保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動(dòng),每日攝入膳食纖維豐富的蔬菜水果,限制精制糖和飽和脂肪酸攝入。超重人群可通過(guò)減重改善胰島素敏感性。40歲以上或具有糖尿病家族史者應(yīng)每年檢測(cè)空腹血糖,已確診糖尿病患者需遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè)并記錄數(shù)據(jù),出現(xiàn)明顯波動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-12
973次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
195次瀏覽
166次瀏覽
223次瀏覽
208次瀏覽
288次瀏覽