腸炎患者可以適量吃低纖維食物、易消化蛋白、發(fā)酵乳制品、低糖果蔬、補液食物等，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星膠囊、復(fù)方黃連素片、口服補液鹽散等藥物。
一、食物
1、低纖維食物
腸炎發(fā)作期應(yīng)選擇低纖維食物如白粥、軟面條，減少腸道刺激。這類食物可降低胃腸蠕動頻率，緩解腹瀉癥狀。烹飪時需徹底煮爛，避免添加油脂或刺激性調(diào)料。
2、易消化蛋白
蒸蛋羹、嫩豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白來源易被腸道吸收。蛋白質(zhì)攝入有助于修復(fù)受損腸黏膜，但需控制單次攝入量在100克以內(nèi)，避免增加消化負擔。
3、發(fā)酵乳制品
無糖酸奶含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉癥狀。選擇冷藏保存的活菌型產(chǎn)品，每日攝入不超過200毫升，乳糖不耐受者需謹慎。
4、低糖果蔬
去皮蘋果、胡蘿卜泥等提供維生素且含糖量低。其中的果膠成分能吸附腸道水分，緩解稀便。建議將果蔬蒸煮軟化后少量多次食用。
5、補液食物
米湯、藕粉等流質(zhì)可補充電解質(zhì)和水分。急性期每2-3小時攝入200-300毫升，預(yù)防脫水的同時不會刺激腸黏膜。
二、藥物
1、蒙脫石散
用于感染性或非感染性腹瀉，通過吸附病原體保護腸黏膜。對輪狀病毒腸炎、旅行者腹瀉均有療效，需與其他藥物間隔2小時服用。
2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散
調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善抗生素相關(guān)性腹瀉。含長型雙歧桿菌等活性菌株，需用溫水送服避免高溫滅活。
3、諾氟沙星膠囊
針對細菌性腸炎的喹諾酮類抗菌藥，可抑制志賀菌、沙門菌等致病菌。18歲以下患者及孕婦禁用，可能影響軟骨發(fā)育。
4、復(fù)方黃連素片
含鹽酸小檗堿的中成藥，適用于濕熱型腹瀉。具有抗菌收斂作用，服藥期間可能出現(xiàn)大便顏色變深。
5、口服補液鹽散
糾正脫水及電解質(zhì)紊亂，按說明書比例配制。世界衛(wèi)生組織推薦配方含氯化鈉、枸櫞酸鈉等成分，更適合兒童患者。
腸炎恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，逐步增加食物種類和攝入量。避免生冷、辛辣、高脂食物至少2周，烹飪方式以蒸煮為主。每日分5-6次少量進食，餐后保持30分鐘坐位休息。癥狀緩解后仍需觀察3-5天排便情況，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血便等應(yīng)及時復(fù)查。注意餐具消毒和手部清潔，預(yù)防交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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