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代可可脂多久能排掉

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代可可脂內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)和人工合成脂肪,一般在60天左右可以排掉。

因?yàn)榇煽芍拇嘈员容^高和硬度比較大,可能會(huì)出現(xiàn)代謝變慢的情況,人體很難在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行消化,一般需要60天左右,才可以排出體外。在攝入代可可脂后,可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量、飲水量,能加快身體代謝,促進(jìn)代可可脂的排出。

若一次性攝入大量的代可可脂,可能會(huì)對(duì)胃腸道造成損傷,影響消化功能,不利于人體對(duì)營養(yǎng)的吸收,有可能還會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。

另外,過量食用代可可脂,容易使脂肪在體內(nèi)堆積,會(huì)影響血糖的代謝,使體內(nèi)的能量過剩,從而誘發(fā)肥胖,加重脾胃負(fù)擔(dān),對(duì)身體健康造成威脅。建議適當(dāng)攝入,以免對(duì)身體造成危害。

偶爾適當(dāng)攝入代可可脂對(duì)身體的影響不大,身體是可以代謝的。若食用過多導(dǎo)致身體不適,還需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。生活中要避免熬夜,保持作息規(guī)律,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的免疫力。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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