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骨質(zhì)疏松的主要危害

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骨質(zhì)疏松的主要危害包括骨折風(fēng)險(xiǎn)增加、身高縮短、駝背畸形、活動(dòng)能力下降及慢性疼痛。骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，可能導(dǎo)致骨骼脆性增加和骨折風(fēng)險(xiǎn)升高。

1、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加

骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的危害是骨折風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，尤其是髖部、脊柱和腕部骨折。骨質(zhì)疏松患者的骨骼強(qiáng)度降低，輕微外力如跌倒、咳嗽或彎腰都可能引發(fā)骨折。髖部骨折可能導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床，增加深靜脈血栓和肺部感染風(fēng)險(xiǎn)。脊柱壓縮性骨折可能引起劇烈背痛和神經(jīng)壓迫癥狀。腕部骨折會(huì)影響日常生活自理能力。

2、身高縮短

骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，使脊柱高度逐漸降低。多個(gè)椎體發(fā)生壓縮性骨折后，患者身高可縮短數(shù)厘米。身高縮短通常伴隨胸廓變形，可能影響心肺功能。這種變化是漸進(jìn)性的，早期可能不易察覺(jué)，但會(huì)顯著影響身體姿態(tài)和生活質(zhì)量。

3、駝背畸形

骨質(zhì)疏松引起的椎體壓縮性骨折可導(dǎo)致脊柱后凸畸形，形成特征性的駝背姿勢(shì)。駝背畸形會(huì)改變身體重心，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。嚴(yán)重的駝背可能壓迫腹腔臟器，引起消化不良和呼吸受限。這種體態(tài)改變還會(huì)影響患者的外貌形象，造成心理負(fù)擔(dān)。

4、活動(dòng)能力下降

骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折和骨骼變形會(huì)顯著降低患者的活動(dòng)能力。髖部骨折后約半數(shù)患者無(wú)法恢復(fù)原有行走能力。脊柱骨折引起的慢性疼痛也會(huì)限制日?；顒?dòng)?；顒?dòng)減少進(jìn)一步加速骨量流失，形成惡性循環(huán)。長(zhǎng)期活動(dòng)受限還可能誘發(fā)肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。

5、慢性疼痛

骨質(zhì)疏松常引起持續(xù)性骨骼疼痛，特別是脊柱和負(fù)重關(guān)節(jié)部位。椎體微骨折可導(dǎo)致頑固性背痛，活動(dòng)時(shí)加重。多發(fā)性骨折可能引起全身廣泛性骨痛。慢性疼痛會(huì)影響睡眠質(zhì)量和情緒狀態(tài)，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致抑郁和焦慮等心理問(wèn)題。疼痛管理不當(dāng)可能形成藥物依賴。

骨質(zhì)疏松患者應(yīng)保證充足的鈣和維生素D攝入，適量進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等，避免吸煙和過(guò)量飲酒。居家環(huán)境要消除跌倒隱患，使用防滑墊和扶手。定期進(jìn)行骨密度檢查，遵醫(yī)囑使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液或雷洛昔芬片等。出現(xiàn)不明原因骨痛或身高明顯縮短時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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