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骨質(zhì)疏松的危害有那些

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骨質(zhì)疏松的危害主要有骨折風險增加、身高變矮、慢性疼痛、活動能力下降、內(nèi)臟受壓等。骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病。

1、骨折風險增加

骨質(zhì)疏松會導致骨骼脆性增加，輕微外力即可引發(fā)骨折。常見骨折部位包括髖部、脊柱和腕部。髖部骨折可能導致長期臥床，增加深靜脈血栓和肺部感染風險。脊柱壓縮性骨折會引起身高變矮和駝背。腕部骨折影響日常生活能力。

2、身高變矮

骨質(zhì)疏松引起的椎體壓縮性骨折會導致身高逐漸降低。多個椎體骨折可形成駝背畸形，影響外觀和自信心。嚴重駝背還會改變身體重心，增加跌倒風險。

3、慢性疼痛

骨質(zhì)疏松引起的骨折和骨骼變形會導致持續(xù)性疼痛。脊柱骨折可引發(fā)背部慢性疼痛，影響睡眠和日?；顒?。長期疼痛還可能導致抑郁等心理問題。

4、活動能力下降

骨質(zhì)疏松導致的疼痛和骨折會限制患者活動能力。髖部骨折后行走能力可能永久性下降?；顒訙p少又會加速骨量流失，形成惡性循環(huán)。

5、內(nèi)臟受壓

嚴重骨質(zhì)疏松引起的胸椎畸形可能壓迫心肺，影響呼吸功能。腹部受壓可能導致食欲下降和消化不良。骨盆變形還可能影響泌尿系統(tǒng)功能。

預(yù)防骨質(zhì)疏松需要均衡飲食，保證鈣和維生素D攝入，適量進行負重運動，避免吸煙和過量飲酒，定期進行骨密度檢查。對于已確診骨質(zhì)疏松的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導下使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液、雷洛昔芬片等，同時做好防跌倒措施，保持適度運動以維持骨量和肌肉力量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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