月經(jīng)推遲需根據(jù)具體情況選擇檢查項(xiàng)目,主要包括婦科超聲、性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能檢查、尿妊娠試驗(yàn)、血HCG檢測等。建議及時就醫(yī)明確原因。
婦科超聲可觀察子宮內(nèi)膜厚度及卵巢情況,排除多囊卵巢綜合征等器質(zhì)性疾病。性激素六項(xiàng)能評估卵泡刺激素、黃體生成素等激素水平,判斷是否存在內(nèi)分泌紊亂。甲狀腺功能檢查通過檢測促甲狀腺激素等指標(biāo),排查甲狀腺功能異常導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)。尿妊娠試驗(yàn)是確認(rèn)是否懷孕的首選篩查方法,操作簡便且結(jié)果快速。血HCG檢測比尿檢更敏感,能更早發(fā)現(xiàn)妊娠情況,同時可輔助鑒別宮外孕等異常妊娠。
就診前建議記錄近3個月經(jīng)周期情況,包括出血量、伴隨癥狀等。檢查當(dāng)天宜穿寬松衣物便于超聲檢查,部分抽血項(xiàng)目需空腹8小時。若確診為生理性月經(jīng)推遲,可通過調(diào)整作息、緩解壓力、均衡飲食等方式改善,每日保證7-8小時睡眠,適量補(bǔ)充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟等。避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動,維持BMI在18.5-23.9范圍內(nèi)。若發(fā)現(xiàn)病理性因素需遵醫(yī)囑規(guī)范治療,定期復(fù)查監(jiān)測療效。
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