甲狀腺癌術(shù)后一般可以喝奶,但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況及是否存在乳糖不耐受等個(gè)體差異調(diào)整。
甲狀腺癌術(shù)后患者若胃腸功能恢復(fù)良好且無(wú)特殊禁忌,適量飲用牛奶可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。牛奶中的乳清蛋白易于吸收,有助于術(shù)后組織修復(fù),其含有的維生素D還能促進(jìn)鈣磷代謝,對(duì)預(yù)防甲狀腺術(shù)后可能出現(xiàn)的低鈣癥狀有一定幫助。術(shù)后初期建議選擇低脂或脫脂奶制品,避免高脂飲食加重消化負(fù)擔(dān),飲用時(shí)需小口慢飲,單次飲用量控制在200毫升以?xún)?nèi),每日總量不超過(guò)500毫升。
部分甲狀腺癌患者術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性乳糖酶缺乏或合并橋本甲狀腺炎等自身免疫問(wèn)題,飲用牛奶后易出現(xiàn)腹脹腹瀉。此類(lèi)人群可選擇零乳糖牛奶或酸奶替代,酸奶中的益生菌還能調(diào)節(jié)腸道菌群。對(duì)于全甲狀腺切除后需長(zhǎng)期服用左甲狀腺素鈉片的患者,需注意牛奶與藥物間隔4小時(shí)以上,避免鈣離子影響藥物吸收。術(shù)后接受放射性碘治療的患者,治療期間需遵醫(yī)囑暫停奶制品攝入。
甲狀腺癌術(shù)后飲食需遵循循序漸進(jìn)原則,從流質(zhì)逐步過(guò)渡到普食。除奶制品外,可適量攝入魚(yú)肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配新鮮蔬菜水果保證維生素?cái)z入。避免食用海帶紫菜等高碘食物,限制辛辣刺激及腌制食品。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),但可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。定期復(fù)查甲狀腺功能及血鈣水平,出現(xiàn)手足麻木、聲音嘶啞等癥狀及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài),有助于提升術(shù)后康復(fù)質(zhì)量。
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