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燒心是怎么引起的應(yīng)該怎么辦

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燒心可能由胃酸反流、飲食刺激、胃食管反流病、胃炎、食管裂孔疝等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活習(xí)慣改善、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。燒心通常表現(xiàn)為胸骨后灼燒感，可能伴隨反酸、噯氣等癥狀。

1、胃酸反流

胃酸反流是燒心的常見原因，食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸逆流至食管?？赡芘c暴飲暴食、飯后立即平躺等因素有關(guān)。表現(xiàn)為胸骨后灼痛，平臥時加重。建議避免高脂飲食，睡前3小時禁食?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物。

2、飲食刺激

攝入辛辣食物、咖啡、酒精等可直接刺激食管黏膜。這類食物會降低食管下括約肌壓力，誘發(fā)反流。典型癥狀為進(jìn)食后即刻出現(xiàn)的燒灼感。需減少柑橘類、碳酸飲料等酸性食物攝入，選擇溫和易消化的飲食。

3、胃食管反流病

胃食管反流病屬于病理狀態(tài)，食管黏膜長期受胃酸侵蝕?？赡芘c肥胖、妊娠等腹壓增高因素有關(guān)。除燒心外還可出現(xiàn)吞咽疼痛、慢性咳嗽。治療需聯(lián)合使用奧美拉唑鎂腸溶片和多潘立酮片，嚴(yán)重者需胃底折疊術(shù)。

4、胃炎

胃黏膜炎癥會促使胃酸分泌異常，常見于幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥。癥狀多在空腹時加重，可能伴隨上腹痛。確診需進(jìn)行胃鏡檢查，治療包括克拉霉素膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊根除感染。

5、食管裂孔疝

食管裂孔疝導(dǎo)致胃部部分疝入胸腔，破壞抗反流屏障。多見于中老年人群，典型表現(xiàn)為臥位燒心伴反流。輕度可通過抬高床頭緩解，重度需進(jìn)行腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)。診斷依賴鋇餐造影或胃鏡檢查。

日常應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，避免緊身衣物增加腹壓。睡眠時墊高床頭15-20厘米，戒煙限酒有助于減少反流發(fā)作。若每周燒心發(fā)作超過2次或出現(xiàn)吞咽困難、體重下降等報警癥狀，需及時消化內(nèi)科就診。長期反復(fù)燒心可能引發(fā)巴雷特食管等癌前病變，建議定期胃鏡隨訪。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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