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腸胃感冒患者可以吃雞蛋嗎

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腸胃感冒是指胃腸型感冒,該病患者通常可以適量吃雞蛋,應避免吃得過多。

雞蛋是一種常見的蛋類食物,營養(yǎng)價值較高,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì),適當攝入對身體有較多益處。胃腸型感冒是普通感冒導致的胃腸功能的紊亂,除了呼吸系統(tǒng)以及全身癥狀外,還表現(xiàn)為惡心、食欲不振、嘔吐、腹瀉等癥狀。該病患者一般可以適量食用雞蛋,增強飽腹感,為身體補充營養(yǎng),在一定程度上起到增強體質(zhì)的作用。

需注意,雞蛋含有大量蛋白質(zhì)、膽固醇,胃腸型感冒患者的胃腸蠕動速度較慢,若進食過多雞蛋,容易導致腹脹、消化不良,使得胃腸負擔過重,不利于恢復。可以適量攝入雞蛋羹、煮雞蛋等,不建議食用煎蛋、鹵蛋等使用大量油、鹽、醬或醋處理過的雞蛋,以免刺激胃腸。

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