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帶狀皰疹日常護理要做什么

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帶狀皰疹患者日常護理需做好皮膚清潔、避免抓撓、保持充足休息、合理飲食及遵醫(yī)囑用藥。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，常表現為單側帶狀分布的疼痛性皮疹。

1、皮膚清潔

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干凈毛巾輕輕拍干，保持皮膚干燥。若皮疹未破潰，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑局部涂抹緩解瘙癢。皰疹破潰后需預防繼發(fā)感染，可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。

2、避免抓撓

皮疹瘙癢時禁止抓撓，以免導致皰疹破潰或繼發(fā)細菌感染?？杉舳讨讣撞⒈３质植壳鍧?，夜間可佩戴棉質手套。若瘙癢劇烈，可在醫(yī)生指導下口服氯雷他定片或西替利嗪片緩解癥狀。穿著寬松棉質衣物減少摩擦刺激。

3、充足休息

急性期需臥床休息，保證每日7-8小時睡眠。避免熬夜或過度勞累，因疲勞可能加重免疫抑制。疼痛影響睡眠時可遵醫(yī)囑服用加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊緩解神經痛。保持居室通風，室溫維持在20-24℃為宜。

4、合理飲食

多攝入富含優(yōu)質蛋白的食物如雞蛋、魚肉，補充維生素B族的全谷物和綠葉蔬菜。適量食用獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果。避免辛辣刺激、油膩及海鮮等發(fā)物。每日飲水1500-2000毫升，促進代謝廢物排出。

5、規(guī)范用藥

嚴格按醫(yī)囑服用抗病毒藥物如阿昔洛韋片、泛昔洛韋片，不可自行增減劑量。神經痛明顯者可配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經。外用藥需用棉簽涂抹，避免交叉感染。定期復診評估療效，出現發(fā)熱或皮疹擴散需及時就醫(yī)。

帶狀皰疹護理期間需隔離至皮疹結痂，避免接觸孕婦及免疫力低下者?；謴推诳蛇M行散步等低強度運動，逐步增強體質。保持樂觀心態(tài)，疼痛持續(xù)時可嘗試聽音樂分散注意力。皮疹完全愈合后仍需注意保暖，預防上呼吸道感染誘發(fā)神經痛復發(fā)。若出現后遺神經痛，應及時至疼痛科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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