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手術(shù)傷口疼怎么辦

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手術(shù)傷口疼痛可通過(guò)冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持傷口清潔、適度活動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式緩解。手術(shù)傷口疼痛通常由組織損傷、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)刺激等原因引起。

1、冷敷

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)可使用冰袋冷敷傷口周?chē)?，每次冷?5-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少局部充血，降低神經(jīng)末梢敏感性，從而緩解疼痛和腫脹。注意避免冰袋直接接觸皮膚，需用干凈毛巾包裹。冷敷僅適用于術(shù)后早期，超過(guò)48小時(shí)通常建議改用熱敷。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、曲馬多緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。非甾體抗炎藥通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥性疼痛，阿片類藥物則作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)痛。使用前需告知醫(yī)生過(guò)敏史和用藥史，避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停藥并就醫(yī)。

3、保持傷口清潔

每日用生理鹽水或醫(yī)用消毒液清洗傷口，更換無(wú)菌敷料。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，避免牽拉傷口。保持傷口干燥可降低感染風(fēng)險(xiǎn)，感染會(huì)加重疼痛并影響愈合。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液增多或發(fā)熱，可能提示感染需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1周內(nèi)避免傷口接觸生水。

4、適度活動(dòng)

術(shù)后早期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行床上翻身、肢體活動(dòng)等輕度運(yùn)動(dòng)。適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，防止粘連形成，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)牽拉傷口。腹部手術(shù)后可嘗試腹式呼吸訓(xùn)練，胸部手術(shù)需進(jìn)行咳嗽排痰練習(xí)?；顒?dòng)時(shí)可用手輕壓傷口部位減輕震動(dòng)帶來(lái)的疼痛。

5、心理疏導(dǎo)

疼痛感受受心理因素影響，可通過(guò)音樂(lè)療法、正念冥想等方式分散注意力。與醫(yī)護(hù)人員溝通了解疼痛預(yù)期進(jìn)程，減少焦慮情緒。家屬應(yīng)給予情感支持，幫助記錄疼痛變化情況。持續(xù)劇烈疼痛可能提示并發(fā)癥，需及時(shí)醫(yī)療干預(yù)。

術(shù)后飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物如魚(yú)肉、雞蛋、西藍(lán)花等，促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣刺激性食物。保證每日飲水量，維持正常代謝。睡眠時(shí)可用枕頭墊高手術(shù)部位減輕腫脹。穿著寬松衣物減少摩擦。定期復(fù)查評(píng)估傷口愈合情況，出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛加劇、傷口滲液等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期間避免吸煙飲酒，遵醫(yī)囑逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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