女性腎功能異常的早期信號主要有尿量異常、水腫、疲勞乏力、食欲減退、腰酸背痛等。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī),檢查尿常規(guī)和腎功能。
夜尿增多或全天尿量明顯減少是腎臟濾過功能受損的典型表現(xiàn)。健康成人夜間排尿不應(yīng)超過1次,若持續(xù)出現(xiàn)夜間排尿2次以上需警惕。
晨起眼瞼浮腫或下肢凹陷性水腫常見于腎病綜合征等疾病。腎臟排水功能障礙會導致鈉水潴留,早期水腫多從組織疏松部位開始,按壓后出現(xiàn)明顯凹陷且恢復緩慢。
腎功能下降時毒素蓄積和貧血會導致持續(xù)疲倦感。腎臟分泌的促紅細胞生成素減少會引起腎性貧血,表現(xiàn)為面色蒼白、活動后心悸。
代謝廢物堆積刺激胃腸黏膜會引起惡心厭食。尿毒癥前期常見晨起惡心、聞到油膩氣味反胃等癥狀,可能被誤認為胃炎。
雙側(cè)腰部持續(xù)性鈍痛可能與腎臟包膜受牽拉有關(guān)。腎結(jié)石引起的疼痛多為突發(fā)性絞痛,而慢性腎病多為隱痛,在勞累后加重。
建議女性每日飲水保持在1500-2000毫升,避免憋尿和過度勞累。飲食上控制鹽分攝入,每日不超過5克,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋奶。
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