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新會(huì)陳皮的功效與作用有哪些

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新會(huì)陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰、消食化積等功效，主要用于改善脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀。其核心作用包括促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)胃腸功能、祛痰止咳、抗氧化及增強(qiáng)免疫力。

1、理氣健脾

新會(huì)陳皮所含揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動(dòng)，緩解脾胃氣滯引起的脘腹脹滿、食欲不振。對(duì)于功能性消化不良或飲食積滯者，可搭配山楂、麥芽等增強(qiáng)消食效果。

2、燥濕化痰

陳皮中的橙皮苷等成分能稀釋呼吸道黏液，改善濕痰壅肺導(dǎo)致的咳嗽痰多。慢性支氣管炎患者可配伍半夏、茯苓加強(qiáng)化痰作用。

3、消食化積

通過(guò)促進(jìn)膽汁分泌和胰酶活性，幫助分解油膩食物。適用于節(jié)日飲食過(guò)量或高脂飲食后出現(xiàn)的噯氣腐臭、大便黏滯等癥狀。

4、抗氧化

多甲氧基黃酮類物質(zhì)能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。長(zhǎng)期適量飲用陳皮水有助于降低氧化應(yīng)激損傷。

5、調(diào)節(jié)免疫

陳皮多糖可激活巨噬細(xì)胞功能，增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力。在換季時(shí)使用可輔助預(yù)防感冒。

日常使用新會(huì)陳皮建議選擇自然陳化3年以上的產(chǎn)品，避免霉變或硫磺熏制品?？芍瞥申惼げ栾嬘茫蚺c瘦肉、生姜同燉為藥膳。氣虛陰虛者慎用，孕婦及兒童使用前需咨詢中醫(yī)師。儲(chǔ)存時(shí)需防潮密封，定期晾曬防止蟲蛀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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