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老年性陰道炎怎么辦

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老年性陰道炎可通過保持會(huì)陰清潔、局部使用雌激素軟膏、補(bǔ)充益生菌、中藥坐浴、激光治療等方式改善。該病通常由雌激素水平下降、局部菌群失調(diào)、衛(wèi)生習(xí)慣不良、糖尿病控制不佳、反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。

1、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性肥皂或洗液。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，如廁后從前向后擦拭。合并尿失禁時(shí)需及時(shí)更換護(hù)墊，月經(jīng)期間選用無(wú)香型衛(wèi)生巾。清洗后保持干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間穿潮濕泳衣或護(hù)墊。

2、局部使用雌激素軟膏

遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏或普羅雌烯陰道膠丸，可修復(fù)萎縮的陰道黏膜。用藥期間需監(jiān)測(cè)乳腺和子宮內(nèi)膜變化，乳腺癌病史者禁用。配合維生素E軟膠囊外用能增強(qiáng)黏膜修復(fù)效果，但需與雌激素間隔2小時(shí)使用。

3、補(bǔ)充益生菌

口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或陰道用乳酸菌栓劑，幫助恢復(fù)陰道微生態(tài)平衡。日?？蛇m量食用無(wú)糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品。避免長(zhǎng)期使用廣譜抗生素，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以維持菌群穩(wěn)定。

4、中藥坐浴

選用苦參、黃柏、蛇床子等煎煮液坐浴，每日1次持續(xù)10-15分鐘。皮膚破損時(shí)禁用刺激性藥材，高血壓患者需控制水溫在40℃以下?？膳浜峡诜D科千金片增強(qiáng)療效，但須與西藥間隔2小時(shí)服用。

5、激光治療

對(duì)于頑固性病例可采用二氧化碳點(diǎn)陣激光，刺激陰道黏膜膠原再生。治療后需禁性生活1個(gè)月，術(shù)后配合使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠。嚴(yán)重心肺功能不全者慎用，治療后仍需維持雌激素替代治療。

日常建議增加大豆制品、亞麻籽等植物雌激素?cái)z入，避免辛辣刺激飲食。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，穿著寬松透氣衣物。每年進(jìn)行婦科檢查和骨密度檢測(cè)，合并骨質(zhì)疏松時(shí)需同步補(bǔ)鈣。外出如廁盡量選擇蹲位，減少公共坐便器使用頻率。出現(xiàn)異常出血或排尿疼痛需及時(shí)復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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