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后背肌筋膜炎的癥狀是什么

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后背肌筋膜炎的癥狀主要有局部疼痛、肌肉僵硬、壓痛明顯、活動受限和牽涉痛等。后背肌筋膜炎通常由慢性勞損、受涼、姿勢不良等因素引起，可能伴隨肌肉痙攣或結節(jié)形成。

1、局部疼痛

疼痛多集中于肩胛區(qū)或下背部，呈持續(xù)性酸脹痛或鈍痛，晨起或久坐后加重。疼痛可能與筋膜粘連、炎癥介質釋放有關，熱敷或適度活動可暫時緩解。若疼痛放射至頸部或上肢，需警惕頸椎病共存可能。

2、肌肉僵硬

病變區(qū)域肌肉觸感發(fā)緊，尤以早晨起床時顯著，活動后部分緩解。僵硬源于肌筋膜攣縮和局部血液循環(huán)障礙，按摩或拉伸可改善癥狀。長期僵硬可能導致代償性脊柱側彎。

3、壓痛明顯

按壓受累肌群可引發(fā)明顯壓痛，嚴重者出現跳痛反應。壓痛點多位于肌肉起止點或筋膜交界處，可能觸及條索狀硬結。超聲波檢查常顯示筋膜增厚，需與纖維肌痛綜合征鑒別。

4、活動受限

因疼痛和肌肉保護性收縮，導致轉體、伸臂等動作幅度減小。功能障礙程度與炎癥范圍相關，急性期可能出現夜間痛醒。需避免突然扭轉動作以防筋膜撕裂。

5、牽涉痛

炎癥刺激可能引發(fā)非相鄰區(qū)域疼痛，如胸肋部或臀部放射痛。牽涉痛與神經傳導通路相關，易誤診為內臟疾病。封閉注射治療可幫助定位原發(fā)病灶。

建議保持規(guī)律有氧運動增強背部肌肉耐力，睡眠時選擇中等硬度床墊。避免單側背包或長期伏案姿勢，工作間隙可做擴胸運動放松筋膜。急性期可用氟比洛芬凝膠貼膏局部外敷，慢性期推薦紅外線理療。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現肢體麻木，需排除強直性脊柱炎等器質性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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