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過(guò)敏性鼻炎犯了鼻子超癢怎么辦

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過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)鼻子瘙癢可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、局部用藥、口服藥物、免疫治療等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引發(fā)，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、流涕等癥狀。

1、避免接觸過(guò)敏原

明確過(guò)敏原后應(yīng)減少暴露，如花粉季節(jié)關(guān)閉門窗、使用空氣凈化器，塵螨過(guò)敏者定期清洗床品并使用防螨罩。外出佩戴口罩可阻隔部分過(guò)敏原吸入。過(guò)敏原檢測(cè)可通過(guò)皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或血清特異性IgE檢測(cè)完成。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔能清除過(guò)敏原和炎性介質(zhì)?？蛇x用鼻腔沖洗器或噴霧裝置，每日1-2次。沖洗時(shí)頭稍前傾，避免嗆咳。該方法對(duì)孕婦及兒童安全性較高，但需注意水溫接近體溫。

3、局部用藥

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥反應(yīng)?？菇M胺鼻噴劑如氮卓斯汀鼻噴霧劑能快速緩解瘙癢。使用前需搖勻藥物，噴頭避免接觸鼻腔以防污染。

4、口服藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片可阻斷組胺受體，減輕鼻癢和噴嚏。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)合并哮喘者效果顯著。藥物需遵醫(yī)囑服用，部分可能引起嗜睡或口干等不良反應(yīng)。

5、免疫治療

針對(duì)塵螨等明確過(guò)敏原可采用舌下含服或皮下注射脫敏治療，通過(guò)逐步增加過(guò)敏原暴露量誘導(dǎo)免疫耐受。療程通常持續(xù)3-5年，適用于常規(guī)藥物控制不佳的中重度患者。治療期間需監(jiān)測(cè)速發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。

日常需保持室內(nèi)清潔，每周用55℃以上熱水清洗床單被套，避免使用地毯毛絨玩具。飲食上補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)哮喘發(fā)作時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作可能引發(fā)鼻竇炎或中耳炎等并發(fā)癥，建議定期隨訪耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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