一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

腳骨折浮腫疼痛怎么辦

2257次瀏覽

腳骨折浮腫疼痛可通過制動固定、冷敷消腫、藥物鎮(zhèn)痛、抬高患肢、康復訓練等方式緩解。腳骨折浮腫疼痛通常由外傷、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)障礙、神經(jīng)壓迫、繼發(fā)感染等原因引起。

1、制動固定

使用支具或石膏固定骨折部位,避免活動加重損傷。開放性骨折需清創(chuàng)后固定,穩(wěn)定性骨折可選擇彈性繃帶臨時固定。固定時間根據(jù)骨折類型決定,一般需要4-8周。

2、冷敷消腫

傷后48小時內(nèi)用冰袋間斷冷敷,每次15-20分鐘,間隔1小時重復。低溫可收縮血管減少滲出,緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷,皮膚感覺異常者慎用。

3、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。嚴重疼痛可用鹽酸曲馬多緩釋片,合并神經(jīng)痛可加用甲鈷胺片。藥物需餐后服用,消化道潰瘍患者慎用。

4、抬高患肢

臥位時用軟枕墊高患肢,保持高于心臟水平20-30厘米。坐位時避免下肢下垂,促進靜脈回流減輕腫脹。每日抬高累計不少于12小時,注意觀察末梢血運。

5、康復訓練

骨折穩(wěn)定后開始踝泵運動,每小時做10-15次。拆除固定后逐步進行關(guān)節(jié)活動度訓練,配合超聲波等物理治療。6周后可嘗試部分負重,使用助行器輔助行走。

恢復期需保持高蛋白飲食,每日攝入魚肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白不少于100克,搭配西藍花等富含維生素C的蔬菜促進骨痂形成。避免吸煙飲酒,控制每日飲水量在2000毫升以內(nèi)以防水腫加重。定期復查X線觀察愈合情況,若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、劇烈疼痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。睡眠時保持患肢功能位,可穿戴減壓襪預防深靜脈血栓。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>