高壓120低壓98屬于單純舒張期高血壓,存在一定健康風險,建議及時就醫(yī)評估。
正常血壓范圍為高壓90-140毫米汞柱,低壓60-90毫米汞柱。低壓98毫米汞柱超過正常上限,可能增加心腦血管疾病風險。長期低壓偏高會導致血管內(nèi)皮損傷,加速動脈硬化進程。低壓升高常見于中青年人群,與肥胖、高鹽飲食、精神緊張等因素相關。部分患者可能伴隨頭暈、胸悶等癥狀,但多數(shù)早期無明顯不適。
少數(shù)情況下低壓升高可能由腎動脈狹窄、甲狀腺功能亢進等繼發(fā)性因素引起。妊娠期女性出現(xiàn)類似血壓變化需警惕妊娠高血壓綜合征。糖尿病患者低壓持續(xù)超過90毫米汞柱會顯著增加腎病進展風險。夜間血壓監(jiān)測發(fā)現(xiàn)低壓持續(xù)偏高提示存在隱匿性高血壓可能。
建議定期監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù),減少鈉鹽攝入至每日不超過5克,保持每周150分鐘中等強度有氧運動,控制體重指數(shù)在24以下,避免熬夜和過度疲勞,限制酒精攝入每日不超過25克,必要時在醫(yī)生指導下進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測或靶器官功能評估。若伴隨頭痛、視物模糊等癥狀需立即就醫(yī)。
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