肝臟的生理功能主要包括代謝功能、分泌功能、解毒功能、儲存功能和免疫功能等。
1、代謝功能
肝臟是人體重要的代謝器官，參與糖類、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。肝臟可以將葡萄糖轉(zhuǎn)化為肝糖原儲存，在需要時分解為葡萄糖釋放入血。肝臟還能合成血漿蛋白，如白蛋白和凝血因子。脂肪代謝中，肝臟能合成膽固醇和磷脂，并分解脂肪酸。
2、分泌功能
肝臟每天分泌約800-1000毫升膽汁，幫助消化和吸收脂肪。膽汁中的膽鹽能乳化脂肪，促進脂溶性維生素的吸收。肝臟還能分泌多種激素和生長因子，參與機體調(diào)節(jié)。
3、解毒功能
肝臟是人體主要的解毒器官，能通過氧化、還原、水解和結(jié)合等反應(yīng)，將內(nèi)源性毒素和外源性毒物轉(zhuǎn)化為無毒或低毒物質(zhì)排出體外。肝臟還能代謝和滅活多種藥物。
4、儲存功能
肝臟儲存多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括糖原、維生素A、D、B12、鐵和銅等。在機體需要時，這些儲存物質(zhì)可以被釋放利用。肝臟還能儲存一定量的血液，在失血時補充循環(huán)血量。
5、免疫功能
肝臟含有豐富的免疫細胞，如庫普弗細胞，能清除血液中的細菌、病毒和異物。肝臟還能合成補體蛋白，參與機體的免疫防御反應(yīng)。
為維護肝臟健康，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上應(yīng)均衡營養(yǎng)，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，限制高脂高糖食物。避免過量飲酒和濫用藥物，減少肝臟負擔。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)肝臟問題，出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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