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玉米面糊糊的功效與作用

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玉米面糊糊一般是玉米面磨碎后加水制成的食物，其功效與作用一般有提供能量、促進(jìn)排便、止癢、改善皮膚狀態(tài)、維持心臟的正常功能等。

1、提供能量：玉米面糊糊中含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物，通常能給機(jī)體提供能量，維持正常的生命活動(dòng)。

2、促進(jìn)排便：玉米面糊糊中的膳食纖維含量豐富，且含有大量的水，通常能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而促進(jìn)排便，改善便秘、大便干結(jié)的癥狀。

3、止癢：玉米面糊糊中的維生素E含量較高，一般能改善皮膚瘙癢的癥狀，起到止癢的作用。

4、改善皮膚狀態(tài)：玉米面糊糊里還有豐富的B族維生素，一般能維持皮膚黏膜的穩(wěn)定性，改善皮膚粗糙、干燥等不適癥狀。

5、維持心臟的正常功能：玉米面糊糊中還含有豐富的鉀，一般能控制心臟的舒張、收縮，維持心臟的正常功能。

建議適量食用玉米面糊糊，如果服用后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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