發(fā)燒是免疫系統(tǒng)對(duì)抗感染的重要防御機(jī)制,主要通過體溫升高抑制病原體繁殖、增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性等方式發(fā)揮作用。
當(dāng)病原體侵入人體后,免疫系統(tǒng)會(huì)識(shí)別并釋放白細(xì)胞介素等炎癥因子。這些物質(zhì)作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,導(dǎo)致體溫調(diào)定點(diǎn)上移,引發(fā)產(chǎn)熱增加、散熱減少的生理反應(yīng)。體溫升高可直接抑制多數(shù)細(xì)菌和病毒的復(fù)制能力,同時(shí)促進(jìn)中性粒細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等免疫細(xì)胞的吞噬和殺傷功能。發(fā)熱過程中,血液循環(huán)加速有助于免疫細(xì)胞和抗體更快到達(dá)感染部位。體溫每升高1攝氏度,基礎(chǔ)代謝率約增加10%,為免疫反應(yīng)提供更多能量支持。
持續(xù)高熱可能對(duì)機(jī)體造成損害,此時(shí)需及時(shí)干預(yù)。體溫超過38.5攝氏度時(shí),腦細(xì)胞代謝可能受到影響,兒童可能出現(xiàn)熱性驚厥。慢性病患者持續(xù)發(fā)熱可能加重心臟負(fù)擔(dān)。某些特殊病原體如埃博拉病毒引發(fā)的過高熱可直接導(dǎo)致多器官衰竭。免疫缺陷患者發(fā)熱可能提示嚴(yán)重感染,需特別關(guān)注。
發(fā)熱期間應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入,每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上,可適量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料。選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如粥類、湯面等,避免高脂飲食加重胃腸負(fù)擔(dān)。保持環(huán)境溫度適宜,穿著透氣棉質(zhì)衣物,避免過度捂熱。體溫38.5攝氏度以下可優(yōu)先采用物理降溫,如溫水擦浴、退熱貼等。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、抽搐等癥狀,或發(fā)熱超過3天無(wú)緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因?;謴?fù)期應(yīng)注意休息,逐步增加活動(dòng)量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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