一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

如何去除腳氣腳臭

2377次瀏覽

去除腳氣腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和避免交叉感染等方式實(shí)現(xiàn)。腳氣通常由真菌感染引起，伴隨瘙癢、脫皮等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及抗菌肥皂清洗雙腳，重點(diǎn)清潔趾縫區(qū)域，洗后徹底擦干?？蛇x擇含有茶樹精油的沐浴露輔助殺菌。避免穿濕鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換鞋襪，必要時(shí)使用足部專用除濕粉。

2、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換并高溫洗滌。鞋子宜選真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。潮濕環(huán)境下可備兩雙鞋交替使用，放置時(shí)放入竹炭包吸潮。

3、使用抗真菌藥物

遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物，涂抹范圍需超過皮損邊緣2厘米。合并細(xì)菌感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏。癥狀消失后應(yīng)繼續(xù)用藥1-2周防止復(fù)發(fā)。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少高糖高脂食物攝入，限制酒精及辛辣刺激食物。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的糙米、瘦肉，以及含鋅的海產(chǎn)品。每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。

5、避免交叉感染

不與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室行走時(shí)穿防水拖鞋。家庭內(nèi)需定期用含氯消毒劑清潔地墊、浴缸。治療期間將襪子與其他衣物分開洗滌，水溫不低于60℃。

除規(guī)范治療外，建議選擇吸濕排汗功能好的運(yùn)動(dòng)襪，避免長(zhǎng)時(shí)間穿橡膠雨靴或皮質(zhì)靴子。夏季可每日用白醋兌水泡腳10分鐘輔助抑菌，但皮膚破損時(shí)禁用。若出現(xiàn)趾甲增厚、滲液等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)檢查，必要時(shí)口服伊曲康唑膠囊等系統(tǒng)性抗真菌藥物。日?？蓽?zhǔn)備多雙透氣鞋輪換穿著，每季度對(duì)鞋柜進(jìn)行紫外線消毒處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>