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腳氣腳臭用什么方法

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腳氣腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、中藥泡腳、激光治療等方式改善。腳氣通常由真菌感染引起,可能伴隨瘙癢、脫皮等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位,洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖,保持干燥可抑制其生長(zhǎng)。避免穿濕鞋襪,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換??蛇x擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)襪子,減少汗液滯留。

2、穿透氣鞋襪

選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋款,避免合成材質(zhì)鞋子。襪子宜選含銀離子抗菌纖維或純棉材質(zhì),每日更換并高溫消毒。夏季可多穿涼鞋通風(fēng),冬季避免長(zhǎng)時(shí)間穿厚重靴子。特殊工種需穿膠鞋時(shí),可搭配防潮鞋墊并定時(shí)晾曬。

3、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能破壞真菌細(xì)胞膜,硝酸咪康唑散可抑制真菌代謝,特比萘芬噴霧劑適用于趾間糜爛型腳氣。用藥需覆蓋皮損周邊2厘米區(qū)域,持續(xù)使用至癥狀消失后2周。

4、中藥泡腳

可用苦參、黃柏、地膚子等煎煮藥液泡腳,每日20分鐘??鄥⒑鄥A能抑制真菌,黃柏具有清熱燥濕功效,地膚子可緩解瘙癢。藥液溫度控制在40℃左右,浸泡后無須清水沖洗。皮膚破損者慎用,避免刺激。

5、激光治療

頑固性腳氣可采用半導(dǎo)體激光治療,通過熱效應(yīng)殺滅深層真菌。每次治療10分鐘,間隔1周進(jìn)行3-5次。激光能穿透角質(zhì)層直達(dá)毛囊,對(duì)合并甲真菌病者效果顯著。治療后需加強(qiáng)局部護(hù)理,防止繼發(fā)感染

日常應(yīng)避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品,公共場(chǎng)所盡量不赤足行走。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適量補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)皮膚抵抗力。若足部出現(xiàn)紅腫化膿、發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀,或經(jīng)2周自我護(hù)理無改善,建議及時(shí)到皮膚科就診。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作可能需口服伊曲康唑膠囊等系統(tǒng)抗真菌治療,但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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