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如何預防小兒喘息性支氣管炎

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預防小兒喘息性支氣管炎需從避免誘因、增強體質、規(guī)范用藥等方面綜合干預，主要有避免接觸過敏原、接種疫苗、保持環(huán)境清潔、合理飲食、及時治療呼吸道感染等措施。

1、避免接觸過敏原

塵螨、花粉、寵物皮屑等是常見誘發(fā)因素，家長需定期清洗兒童床品，使用防螨材質寢具，避免鋪設地毯。室內濕度控制在50%左右，減少霉菌滋生。春秋季花粉濃度高時減少戶外活動，外出佩戴口罩。若明確對特定食物過敏，應嚴格規(guī)避相關食物。

2、接種疫苗

按時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗可降低呼吸道感染風險。對于反復喘息患兒，可咨詢醫(yī)生是否需要接種呼吸道合胞病毒單克隆抗體。疫苗接種后需觀察30分鐘有無不良反應，接種部位保持清潔干燥。

3、保持環(huán)境清潔

每日通風30分鐘以上，使用空氣凈化器過濾PM2.5。避免使用刺激性氣味的清潔劑或香水，二手煙暴露會顯著增加發(fā)作概率。冬季取暖時注意加濕，空調濾網每月清洗1次。玩具、門把手等高頻接觸物品定期消毒。

4、合理飲食

保證優(yōu)質蛋白攝入如魚肉、雞蛋，補充維生素D有助于免疫調節(jié)。多食用西藍花、胡蘿卜等深色蔬菜，其含有的維生素C和抗氧化物質可減輕氣道炎癥。避免過甜、過咸及含防腐劑的零食，肥胖患兒需控制總熱量。

5、及時治療感染

感冒初期可遵醫(yī)囑使用生理鹽水霧化，出現黃膿痰或發(fā)熱時提示細菌感染，需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。喘息發(fā)作時按需使用布地奈德混懸液霧化，慢性期可長期應用孟魯司特鈉咀嚼片控制氣道高反應性。

家長應記錄患兒發(fā)作誘因及頻率，外出攜帶應急藥物。堅持每天戶外活動1-2小時增強心肺功能，運動時注意保暖。合并過敏性鼻炎的患兒需同步治療鼻部癥狀。若每月喘息發(fā)作超過2次或夜間憋醒，應及時到呼吸專科評估是否需要升級控制治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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