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黃杞子的功效與作用

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黃杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤(rùn)肺止咳等功效，主要用于肝腎陰虛、目昏不明、肺燥咳嗽等癥狀的調(diào)理。

1、滋補(bǔ)肝腎

黃杞子歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)益肝腎精血，改善因肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、須發(fā)早白等癥狀。常與熟地黃、山茱萸等配伍使用，如杞菊地黃丸。

2、益精明目

黃杞子含胡蘿卜素、玉米黃質(zhì)等成分，有助于緩解視疲勞、視力模糊。適用于肝腎陰虛導(dǎo)致的目澀畏光、視物昏花，可配伍菊花、決明子等藥材。

3、潤(rùn)肺止咳

黃杞子能滋陰潤(rùn)燥，對(duì)肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口燥有一定緩解作用。常與麥冬、沙參同用，如沙參麥冬湯。

4、調(diào)節(jié)免疫

黃杞子多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用，可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抵抗力，適合體質(zhì)虛弱、易感冒人群輔助調(diào)理。

5、抗氧化

黃杞子中的枸杞多糖、黃酮類物質(zhì)能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老，對(duì)改善皮膚狀態(tài)、預(yù)防慢性疾病有一定幫助。

使用黃杞子時(shí)建議避免與辛辣刺激食物同食，陰虛火旺者需配伍滋陰降火藥。日常可泡水飲用或入膳，但不宜過(guò)量，每日干品用量建議控制在10-15克。若需長(zhǎng)期服用或用于疾病治療，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免自行配伍。過(guò)敏體質(zhì)者初次服用需觀察有無(wú)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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