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懷孕體溫是多少

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懷孕后基礎(chǔ)體溫通常會(huì)維持在36.9-37.2攝氏度，比未孕時(shí)略高0.3-0.5攝氏度。

懷孕初期由于孕激素水平升高，會(huì)刺激體溫調(diào)節(jié)中樞導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫輕微上升。這種體溫變化通常在受孕后1周內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)至孕12周左右。測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇晨起未活動(dòng)時(shí)的口腔或腋下溫度，避免進(jìn)食、飲水或運(yùn)動(dòng)后測(cè)量。若體溫超過(guò)37.5攝氏度可能提示發(fā)熱，需警惕感染等異常情況。孕期體溫波動(dòng)受環(huán)境溫度、測(cè)量時(shí)間等因素影響，單次測(cè)量結(jié)果異常無(wú)須過(guò)度緊張。

建議孕婦保持規(guī)律作息，穿著透氣棉質(zhì)衣物，每日固定時(shí)間測(cè)量體溫并記錄。出現(xiàn)持續(xù)低熱伴頭痛乏力，或高熱超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查流感、尿路感染等疾病。注意補(bǔ)充水分避免脫水，室溫維持在24-26攝氏度為宜，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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