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過敏性鼻炎引起的咳嗽怎么緩解

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過敏性鼻炎引起的咳嗽可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、使用抗組胺藥物、糖皮質激素鼻噴劑、白三烯受體拮抗劑等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引起，表現為鼻癢、噴嚏、流涕及咳嗽等癥狀。

1、避免接觸過敏原

明確并遠離過敏原是緩解癥狀的基礎措施?；ǚ圻^敏者需減少戶外活動，外出時佩戴口罩；塵螨過敏者應定期清洗床單被罩，使用防螨材質寢具；動物皮屑過敏者需避免接觸寵物。室內保持通風干燥，使用空氣凈化器有助于減少過敏原濃度。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔可清除黏附的過敏原和炎性分泌物，減輕黏膜水腫。每日1-2次沖洗能緩解鼻塞和咳嗽，兒童需在家長協(xié)助下使用專用沖洗器。沖洗時頭部稍傾斜，避免嗆咳，水溫需接近體溫。

3、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，快速緩解鼻癢和咳嗽。這類藥物嗜睡副作用較輕，但兒童用藥需遵醫(yī)囑調整劑量。部分患者可能出現口干等不良反應。

4、糖皮質激素鼻噴劑

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等能局部抑制炎癥反應。需連續(xù)使用2-4周才能達到最佳效果，正確噴藥方法為避開鼻中隔，噴后輕吸避免藥物流入咽喉。長期使用可能引起鼻腔干燥。

5、白三烯受體拮抗劑

孟魯司特鈉顆粒通過抑制白三烯的致炎作用，特別適合合并哮喘的過敏性鼻炎患者。該藥需每晚睡前服用，常見不良反應包括頭痛和胃腸道不適。兒童用藥需根據體重調整劑量。

過敏性鼻炎患者日常需注意保暖，避免冷空氣刺激；飲食宜清淡，減少辛辣食物攝入；適當補充維生素C和益生菌可能有助于調節(jié)免疫功能。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現喘息、胸悶等癥狀，應及時到耳鼻喉科或呼吸內科就診，排除哮喘等并發(fā)癥。室內濕度建議維持在40%-60%，避免使用地毯和毛絨玩具。癥狀發(fā)作期間可飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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