冠心病患者運動過量可能出現(xiàn)心絞痛、心律失常、呼吸困難等反應(yīng)。
冠心病患者冠狀動脈狹窄或堵塞,運動過量會增加心肌耗氧量,超出心臟供血能力。心絞痛表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛,可放射至左肩、左臂或下頜,持續(xù)2-5分鐘,休息或含服硝酸甘油可緩解。心律失??赡芤l(fā)心悸、頭暈,嚴重時導致暈厥。呼吸困難伴隨胸悶、氣促,平臥時加重。部分患者出現(xiàn)面色蒼白、冷汗、惡心等非典型癥狀。
冠心病患者應(yīng)選擇低強度有氧運動如步行、太極拳,每周3-5次,每次20-30分鐘。運動時心率控制在最大心率的50-70%,避免寒冷、空腹或餐后立即運動。隨身攜帶硝酸甘油片,出現(xiàn)胸痛立即停止活動并服藥。定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖,遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物。保持低鹽低脂飲食,戒煙限酒,保證充足睡眠。
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