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網(wǎng)球肘的癥狀有什么呢

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網(wǎng)球肘主要表現(xiàn)為肘關節(jié)外側(cè)疼痛、握力減弱、前臂活動受限等癥狀。網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱過度使用、慢性勞損、外傷等因素引起，可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、肘關節(jié)外側(cè)疼痛

肘關節(jié)外側(cè)疼痛是網(wǎng)球肘的典型癥狀，疼痛可能向手腕或上臂放射。疼痛通常在用力握拳、提重物或旋轉(zhuǎn)前臂時加重，休息后可緩解。疼痛可能與前臂伸肌肌腱的微小撕裂或炎癥有關?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物緩解疼痛，也可通過熱敷或冷敷減輕不適。

2、握力減弱

網(wǎng)球肘患者常出現(xiàn)握力減弱，表現(xiàn)為抓握物體時無力或容易掉落。這種情況可能與伸肌肌腱的功能受損有關?；颊呖蛇M行握力訓練幫助恢復肌肉力量，但需避免過度用力。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物減輕炎癥。

3、前臂活動受限

前臂活動受限表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)或伸展手腕時出現(xiàn)疼痛或僵硬感。這種情況可能影響日?；顒樱鐢Q毛巾、開門等。患者可通過前臂拉伸運動改善靈活性，也可在醫(yī)生指導下使用氟比洛芬凝膠貼膏局部外用緩解癥狀。

4、局部壓痛

肘關節(jié)外側(cè)骨突處常有明顯壓痛，按壓時疼痛可能加劇。壓痛點多位于肱骨外上髁附近，可能與肌腱附著點的炎癥有關?；颊呖勺襻t(yī)囑使用酮洛芬凝膠進行局部涂抹，同時避免反復按壓患處。

5、晨起僵硬

部分網(wǎng)球肘患者晨起時感到肘關節(jié)僵硬，活動后癥狀可能減輕。這種情況可能與夜間炎癥物質(zhì)積聚有關?；颊呖蛇M行溫和的關節(jié)活動幫助緩解僵硬感，也可在醫(yī)生指導下使用依托考昔片控制炎癥反應。

網(wǎng)球肘患者應注意休息患肢，避免重復性前臂動作。急性期可使用冰敷減輕腫脹，慢性期可適當熱敷促進血液循環(huán)。日?？膳宕髯o肘減輕肌腱負擔，工作時注意調(diào)整姿勢避免過度用力。若保守治療無效或癥狀加重，應及時就醫(yī)評估是否需要進一步干預。飲食上可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物，有助于組織修復。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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