口發(fā)酸可能由胃食管反流、口腔疾病、飲食刺激、精神壓力、妊娠反應(yīng)等原因引起,通常表現(xiàn)為口腔酸澀感、胃灼熱、噯氣等癥狀。
胃酸反流至口腔是口發(fā)酸的常見原因,多與食管下括約肌松弛有關(guān)。長期反流可能引發(fā)反流性食管炎,伴隨胸骨后灼痛、吞咽困難。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物抑制胃酸或促進(jìn)胃腸蠕動。
齲齒、牙周炎等口腔問題可能導(dǎo)致局部細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)酸,引發(fā)口酸感。伴隨牙齦出血、牙齒敏感等癥狀。需通過洗牙、補(bǔ)牙等治療改善,日??墒褂脧?fù)方氯己定含漱液輔助消炎。
過量攝入柑橘類水果、碳酸飲料或高脂食物會刺激胃酸分泌。這類生理性口酸通常短暫,調(diào)整飲食后緩解,建議避免空腹食用酸性食物。
焦慮緊張可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)增加胃酸分泌,出現(xiàn)功能性消化不良。表現(xiàn)為口酸伴食欲不振,可通過心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息改善。
孕激素升高會松弛食管括約肌,孕婦常出現(xiàn)反酸癥狀。建議少食多餐,睡眠時墊高枕頭,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫糖鋁混懸凝膠。
日常需避免暴飲暴食,餐后2小時內(nèi)不宜平臥,減少濃茶、咖啡及辛辣食物攝入。若口酸持續(xù)超過1周或伴隨體重下降、嘔吐物帶血等情況,應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡或口腔檢查。長期反流患者建議睡前3小時禁食,選擇左側(cè)臥位睡眠有助于減輕癥狀。
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