寶寶愛溢奶可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制奶量、拍嗝、選擇合適奶嘴、避免過度活動(dòng)等方式改善。溢奶通常由胃部發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、過敏反應(yīng)、感染等因素引起。
喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶保持頭高腳低的半直立姿勢(shì),身體與地面呈30-45度角,有助于減少奶液反流。哺乳后維持該姿勢(shì)20分鐘,避免立即平躺。母乳喂養(yǎng)時(shí)確保寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴需充滿奶液以防吸入空氣。家長需觀察寶寶吞咽節(jié)奏,出現(xiàn)急促吞咽時(shí)可暫停喂養(yǎng)。
采用少量多次的喂養(yǎng)模式,單次奶量不超過胃容量。新生兒胃容量為30-60毫升,1-3個(gè)月寶寶為90-150毫升。家長需根據(jù)月齡調(diào)整,避免過度喂養(yǎng)??上冉o予常規(guī)奶量的三分之二,間隔1-2小時(shí)再補(bǔ)充剩余量。使用防脹氣奶瓶可減少空氣吸入,喂養(yǎng)時(shí)奶瓶傾斜30度使奶液完全覆蓋奶嘴開口。
每喂養(yǎng)60-90毫升或中途換側(cè)時(shí)需拍嗝,將寶寶豎抱于肩頭,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,持續(xù)5-10分鐘。可采用坐位拍嗝法,讓寶寶坐于家長大腿,一手扶住下巴,另一手輕拍背部。拍出嗝后繼續(xù)喂養(yǎng),若10分鐘未拍出嗝可改變體位。家長需注意拍嗝力度,避免劇烈搖晃。
根據(jù)月齡選擇奶嘴孔大小,新生兒適用S號(hào)慢流量奶嘴,3個(gè)月后改用M號(hào)??走^大易導(dǎo)致嗆奶,過小會(huì)增加吸吮費(fèi)力而吞入空氣。檢查奶嘴是否老化變形,每2-3個(gè)月更換。特殊設(shè)計(jì)的防脹氣奶嘴可減少空氣吸入,斜切式奶嘴能模擬母乳流速。喂養(yǎng)前測(cè)試奶液流速,以每秒1滴為宜。
喂養(yǎng)后1小時(shí)內(nèi)避免換尿布、洗澡等大幅動(dòng)作,可進(jìn)行安靜互動(dòng)。將寶寶置于嬰兒搖椅時(shí)需保持15度傾斜,嬰兒車需調(diào)至平躺模式。家長需注意哭鬧會(huì)增加腹壓,喂養(yǎng)前先安撫情緒。若需改變體位應(yīng)緩慢進(jìn)行,抱起時(shí)一手托住頭頸,另一手支撐臀部。
日??捎涗泴殞氁缒填l率、量與進(jìn)食時(shí)間,幫助醫(yī)生判斷原因。母乳媽媽需避免進(jìn)食辛辣、咖啡因等刺激性食物。配方奶喂養(yǎng)可嘗試部分水解蛋白奶粉。若伴隨拒奶、體重不增、嘔吐物帶血或膽汁樣物質(zhì),或出現(xiàn)呼吸異常、精神萎靡等癥狀,家長需立即帶寶寶就醫(yī)檢查是否存在胃食管反流病、牛奶蛋白過敏、幽門狹窄等病理因素。
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