乳果糖可以治療便秘。乳果糖是一種滲透性瀉藥，能通過(guò)增加腸道水分和軟化糞便緩解便秘癥狀。
乳果糖的主要成分為半乳糖和果糖，口服后不被小腸吸收，直接進(jìn)入結(jié)腸被腸道菌群分解為有機(jī)酸。這些有機(jī)酸能降低腸道pH值，刺激腸蠕動(dòng)，同時(shí)通過(guò)滲透作用使水分保留在腸腔內(nèi)，使糞便體積增大、質(zhì)地變軟。對(duì)于功能性便秘、老年人便秘或術(shù)后便秘患者，乳果糖能有效改善排便困難。乳果糖的起效時(shí)間通常為24-48小時(shí)，建議早晨空腹服用以增強(qiáng)效果。長(zhǎng)期使用乳果糖可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等不良反應(yīng)，但通常程度較輕且可耐受。孕婦、哺乳期婦女及糖尿病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
便秘患者除使用乳果糖外，應(yīng)增加每日飲水量至1500-2000毫升，適量進(jìn)食富含膳食纖維的西藍(lán)花、燕麥等食物，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐久站。若便秘伴隨腹痛、便血或體重下降等癥狀，或乳果糖治療2周無(wú)效時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除腸梗阻、甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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