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得了甲狀腺怎么辦

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甲狀腺疾病可通過調(diào)整飲食、藥物治療、放射性碘治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式干預(yù)。甲狀腺疾病可能與遺傳、碘攝入異常、自身免疫、炎癥、腫瘤等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

甲狀腺功能亢進(jìn)患者需限制碘攝入，避免海帶、紫菜等高碘食物。甲狀腺功能減退患者可適量增加富含硒和鋅的食物，如堅(jiān)果、瘦肉等。合并甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)，應(yīng)避免辛辣刺激性食物。所有甲狀腺疾病患者均需戒煙限酒，保持飲食均衡。

2、藥物治療

甲亢患者可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。甲減患者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。甲狀腺炎急性期可使用潑尼松片控制炎癥。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，禁止自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)皮疹、關(guān)節(jié)痛等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、放射性碘治療

適用于藥物治療無效或復(fù)發(fā)的甲亢患者，通過碘131破壞甲狀腺組織控制激素分泌。治療前需停用抗甲狀腺藥物，治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性甲減。妊娠期、哺乳期及計(jì)劃半年內(nèi)懷孕者禁用。治療后需隔離3-7天，避免密切接觸兒童和孕婦。

4、手術(shù)治療

甲狀腺癌、巨大結(jié)節(jié)壓迫氣管或懷疑惡變時(shí)需手術(shù)切除。術(shù)前需評(píng)估聲帶功能，術(shù)后可能發(fā)生低鈣血癥、聲音嘶啞等并發(fā)癥。甲狀腺全切者需終身服用左甲狀腺素鈉片替代治療。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需復(fù)查甲狀腺功能和頸部超聲。

5、定期復(fù)查

良性結(jié)節(jié)建議每6-12個(gè)月復(fù)查超聲和甲狀腺功能。甲亢患者初期每4-6周復(fù)查，穩(wěn)定后每3-6個(gè)月復(fù)查。甲減患者調(diào)整劑量期間每6-8周復(fù)查，穩(wěn)定后每6-12個(gè)月復(fù)查。出現(xiàn)頸部腫大、聲音改變、心悸加重等癥狀時(shí)應(yīng)提前復(fù)診。

甲狀腺疾病患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)心悸。注意頸部保暖，避免外力撞擊甲狀腺區(qū)域。建立飲食日記記錄碘攝入情況，外出就餐時(shí)可選擇清蒸、白灼等低鹽烹飪方式。合并突眼癥狀時(shí)需佩戴墨鏡防光，睡眠時(shí)抬高床頭減輕眼部水腫。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)甲狀腺危象的識(shí)別，如出現(xiàn)高熱、譫妄、心率過快等表現(xiàn)需立即送醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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